1.在画跑道直段分道线时，应该以【 】
A. 跑道外沿为基准
B. 跑道内沿为基准
C. 跑道内突沿外沿为基准
D. 跑道内突沿为基准
2.体育的功能包括教育功能、【 】功能和娱乐功能。
A. 健身
B. 健美
C. 健康
D. 康复
3.仰卧起坐中，上体由仰卧位至垂直位时，腹直肌进行的收缩是【 】
A. 等长收缩
B. 超等长收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
4.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处，能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
5.个人混合泳比赛中，四种泳姿的顺序为【 】
A. 蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳
B. 蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳
C. 仰泳、蛙泳、蝶泳、自由泳
D. 蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳
6.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在【 】
A. 弧圈球打法中占有重要地位
B. 左推右攻打法中占有重要地位
C. 远台防守打法中占有重要地位
D. 削球打法中占有重要地位
7.脉搏为体表可触摸到的动脉搏动，平时脉搏的正常变动范围为每分钟【 】
A. 40~60次
B. 60~80次
C. 60~100次
D. 80~120次
8.下列选项中，主要依靠ATP-CP系统供能的是【 】
A. 竞走
B. 马拉松
C. 400米跑
D. 立定跳远
9.羽毛球比赛中，【 】的特点是力量大、速度快，是主动进攻的重要技术。
A. 高远球
B. 吊球
C. 杀球
D. 勾对角球
10.双杠臂屈伸练习发展【 】的力量。
A. 胸大肌、三角肌前束、肱二头肌
B. 胸大肌、背阔肌、肱二头肌
C. 肩带肌、三角肌前束、肱三头肌
D. 胸大肌、三角肌前束、肱三头肌
11.下列属于有氧运动项目的是【 】
A. 10km竞走
B. 铅球
C. 快速跑
D. 举重
12.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
13.【 】是田径运动会最重要的文件。
A. 组织方案
B. 成绩册
C. 竞赛规程
D. 秩序册
14.体育与健康课程高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的身心发展为中心，体现了【 】的基本理念。
A. 激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯
B. 坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
C. 关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益
D. 以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习
15.以下有关目前三级跳远训练的动态，说法错误的是【 】
A. 力量是专项素质的核心
B. 主副项相互促进
C. 由完整技术到分解技术，以全程助跑完整技术为主的训练
D. 培养短跑型的三级跳远运动员
16.在接力跑比赛中，第四棒通常安排【 】的运动员。
A. 速度耐力好，传接技术稳定
B. 有良好的弯道跑技术
C. 反应快，起跑好，加速能力强
D. 全队成绩最好，冲刺能力最强
17.过度训练的早期征象表现在【 】
A. 神经系统
B. 消化系统
C. 心血管系统
D. 呼吸系统
18.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间，踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】
A. 前上方
B. 前下方
C. 后上方
D. 后下方
19.晕厥发生的主要机理是【 】
A. 脑部一时供血不足
B. 循环功能障碍
C. 急性心功能衰竭
D. 自主神经功能紊乱
20.运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的【 】
A. 内部心理动因
B. 积极性动因
C. 趣味性动因
D. 快乐性动因
1.为了发展速度力量，通常采用的负荷强度是【 】
A. 40%~60%
B. 60%~70%
C. 70%~80%
D. 80%~90%
2.根据学生的身心发展特点，小学、初中、高中不同学习阶段的德育工作有相应的侧重点，其中，小学阶段的德育重点主要是【 】
A. 基本道德知识的理解与掌握
B. 日常行为习惯的培养与指导
C. 道德理想信念的培养与指导
D. 人生观价值观的选择与确立
3.脑位于颅腔内，通常把中脑、脑桥、延髓称为【 】
A. 小脑
B. 脑干
C. 端脑
D. 间脑
4.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】，两手环抱于胸前，两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。
A. 左掌右拳，左掌心贴于右拳面
B. 右掌左拳，右拳心贴于左拳面
C. 左掌右拳，左手指贴于右拳面
D. 右拳左掌，右手指贴于左拳面
5.体育与健康课程三维课程目标指的是知识与技能、【 】、情感态度与价值观。
A. 过程与考核
B. 体验与技能
C. 过程与方法
D. 计划与实施
6.人体重要的钙、磷的储存库属于【 】
A. 上皮组织
B. 骨组织
C. 肌组织
D. 神经组织
7.儿童少年随年龄的增长，心率变慢，血管外周阻力加大，血压【 】
A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低
8.田径比赛方法最适合【 】
A. 淘汰法
B. 循环法
C. 顺序法
D. 轮转法
9.软式排球准备姿势的重心比“6人制排球”稍高，这是因为【 】
A. 软式排球的球速较慢
B. 软式排球的球速较快
C. 软式排球软硬适度
D. 软式排球质地坚硬
10.足球运动中，缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
11.下列口令中没有预令的是【 】
A. 稍息
B. 向右看齐
C. 向后转
D. 齐步走
12.【 】是自然教育思想的代表人物，主张教育要与体育相结合，要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克
B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇
D. 卢梭
13.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
14.标准羽毛球场长为【 】米。
A. 11.20
B. 12.30
C. 13.40
D. 14.50
15.小学体育课综合密度【 】
A. 越大越好
B. 越小越好
C. 适中为好
D. 练习强度大时小些好
16.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【 】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
17.为进一步提高短跑能力，某同学希望在家中也能进行有针对性的练习，下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
18.以下哪项是体育实践课结构的理论依据？【 】
A. 生理机能活动能力变化规律
B. 人体机能适应性规律
C. 动作技能形成规律
D. 教育、教养和发展相统一规律
19.篮球比赛中，当犯规【 】后，会被罚下场。
A. 两次
B. 三次
C. 四次
D. 五次
20.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A. 1~5RM
B. 6~10RM
C. 11~15RM
D. 20~30RM
1.体育学习是学生在教师的指导下，有目的、有计划、有组织、有系统地学习体育知识、运动技术，形成【 】，培养品德和发展个性的过程。
A. 运动素养
B. 运动习惯
C. 运动技能
D. 运动爱好
2.为了保障运动中的安全，必须做到【 】
A. 最好热身
B. 保护帮助
C. 合理放松
D. 不用做
3.属于无氧运动的项目是【 】
A. 爬山
B. 游泳
C. 自行车
D. 跳远
4.国民体育的基础是【 】
A. 大众体育
B. 终身体育
C. 学校体育
D. 竞技体育
5.体育锻炼促进骨的生长与下列哪一项有关？【 】
A. 骨外膜
B. 骨内膜
C. 骺软骨
D. 关节面软骨
6.能使学生获得多种新鲜运动感觉，调动练习积极性和学习兴趣的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 循环训练法
7.躯干骨是构成中轴骨的重要组成部分，由【 】组成。
A. 椎骨、肋骨和肱骨
B. 椎骨、肋骨和胸骨
C. 椎骨、胸骨和肱骨
D. 胸骨、肋骨和肱骨
8.体育教学主要在体育场馆进行，教学环境开放，教学空间较大，需要实施控制的因素较多，教师要根据不同的情况采用不同的方法教学主要体现了【 】
A. 体育教学组织更加复杂
B. 教学经常在相对自由的集体活动中展开
C. 体育教学具有锻炼学生身体的目的性
D. 教学活动主要在身体活动中进行
9.下列哪一项不是体育教学过程独有的特点？【 】
A. 身体承受必要的运动负荷
B. 难度由深入浅
C. 体力活动和智力活动的结合
D. 身体直接参与
10.在体育锻炼后，应适当补充淡盐水，其主要作用是【 】
A. 降温，维持体温稳定
B. 消毒、杀灭细菌等病原体
C. 维持体液代谢平衡
D. 维持水分代谢平衡
11.踢球力量最大的技术动作是【 】
A. 脚内侧踢球
B. 脚尖踢球
C. 脚跟踢球
D. 脚背正面踢球
12.制定体育学期教学工作计划的直接依据是【 】
A. 学时教学工作计划
B. 单元教学工作计划
C. 学年教学工作计划
D. 学段教学工作计划
13.跑是基础性最强的运动项目，决定跑速的主要因素是【 】
A. 起跑方式、加速度
B. 起跑方式、步长
C. 步频、步长
D. 加速度、步长
14.发展足球运动员的力量，要在发展全身力量的基础上，重点发展【 】
A. 腿部和背部
B. 背部和腰部
C. 腰部和头部
D. 腿部和腰部
15.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性原则、灵活性原则、【 】原则。
A. 差异性
B. 全面性
C. 知识性
D. 综合性
16.拉伤是运动中常见的一种运动损伤，体育课上一旦发生肌肉轻微拉伤，不能立即【 】
A. 按摩
B. 冷敷
C. 抬高肢体
D. 加压包扎
17.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌，以膈肌运动为主的呼吸运动称为【 】
A. 憋气
B. 胸式呼吸
C. 腹式呼吸
D. 过度通气
18.以下哪种竞赛体制适合参赛队不多，而竞赛时间较长时采用？【 】
A. 单循环制
B. 单淘汰制
C. 混合制
D. 双淘汰制
19.铅球投掷圈直径为多少？【 】
A. 2.1m
B. 2.135m
C. 2.25m
D. 2.50m
20.头部前额出血可采用临时间接指压止血法，需按压的动脉是【 】
A. 颌外动脉
B. 颞浅动脉
C. 锁骨下动脉
D. 肱动脉
1.吸烟对人体健康造成较大伤害，以下关于吸烟的危害与体育运动的关系描述不正确的是【 】
A. 一氧化碳与血红蛋白结合，造成血液携氧能力下降，心肺能力下降
B. 尼古丁使吸烟者成瘾
C. 烟焦油沉积于肺，诱发癌变
D. 吸烟使身体兴奋，提高运动能力
2.根据田径竞赛日程编排原则，下列说法错误的是【 】
A. 不同组别的同一径赛项目，最好衔接进行
B. 接力比赛项目应安排在单元第一项进行
C. 不同组别的同一田赛项目，不连续安排在同一单元进行
D. 同一时间不安排两个田赛长投项目
3.下列不属于击剑运动武器的是【 】
A. 重剑
B. 花剑
C. 佩剑
D. 实剑
4.在投掷中，最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【 】
A. 增加工作距离，缩短用力时间，能增大出手初速度
B. 缩短工作距离，用力时间不变，能增大出手初速度
C. 工作距离不变，增加用力时间，能增大出手初速度
D. 增加工作距离，增加用力时间，能增大出手初速度
5.长时间剧烈运动后，学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
6.新兴运动项目不仅能丰富体育教育内容，还能深受学生的喜爱，下列属于新兴运动项目的是【 】
A. 网球
B. 舞狮
C. 攀岩
D. 划龙舟
7.由软骨基质、纤维和软骨细胞组成的是【 】
A. 骨组织
B. 软骨组织
C. 脂肪组织
D. 骨网状组织
8.下列选项中，不属于自由上肢骨的一项是【 】
A. 桡骨
B. 尺骨
C. 肱骨
D. 锁骨
9.体育与健康课程标准中指出，水平三学生运动参与的学习目标是【 】
A. 积极参加各种体育活动
B. 初步掌握多种体育的锻炼方法
C. 学会通过体育活动进行积极性休息
D. 初步形成体育锻炼习惯
10.贫血是指外周血中单位容积内Hb浓度、红细胞计数和（或）血细胞比容【 】相同年龄、性别和地区的正常标准。
A. 低于
B. 高于
C. 等于
D. 大于
11.在一局乒乓球比赛中，双方出现10平后，则【 】
A. 先得12分的一方为胜方
B. 该局比赛判为平局
C. 先多得2分的一方为胜方
D. 先得21分的一方为胜方
12.篮球比赛中，在一次进攻中队员必须在【 】秒内出手且篮球触及篮圈，不然就是违例。
A. 3
B. 8
C. 12
D. 24
13.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【 】练习。
A. 综合性
B. 专门性
C. 辅助性
D. 一般性
14.【 】由肱骨下端关节面与尺、桡骨上端关节面构成，属于典型的复关节。
A. 肩关节
B. 手关节
C. 踝关节
D. 肘关节
15.抛实心球的项目类型是【 】
A. 力量型
B. 力量耐力型
C. 速度型
D. 速度力量型
16.体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性、【 】
A. 趣味性
B. 时代性
C. 综合性
D. 普及性
17.网球【 】是使V型虎口略左侧，位于左平面和上平面之间的左上斜面，食指关节在右上斜面的位置。
A. 东方式正手握拍法
B. 东方式反手握拍法
C. 西方式正手握拍法
D. 西方式反手握拍法
18.下列选项中，不属于灵敏素质测定方法的是【 】
A. 十字变向跑
B. 左右滑步跑
C. 折线跑
D. 50米跑
19.根据公式推算，年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】
A. 205次／分
B. 206次／分
C. 215次／分
D. 216次／分
20.采用斜线助跑踢球的主要技术是【 】
A. 脚背内侧踢球
B. 脚背正面踢球
C. 脚背外侧踢球
D. 脚内侧踢球
1.按运动兴趣的内容，可分为物质兴趣和【 】
A. 直接兴趣
B. 基础兴趣
C. 精神兴趣
D. 间接兴趣
2.运动成绩与最大摄氧量相关性最高的是【 】
A. 100米跑
B. 800米跑
C. 1500米跑
D. 10000米跑
3.提高田径运动员的反应速度主要利用【 】来刺激运动员，使其做出快速反应来实现。
A. 枪声
B. 口令
C. 掌声
D. 信号
4.最早提出体育教学法的是【 】
A. 德国教育家拉特克
B. 捷克教育家夸美纽斯
C. 美国教育家杜威
D. 瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆
5.可绕三个基本轴运动的关节是【 】
A. 髋关节
B. 肘关节
C. 膝关节
D. 桡腕关节
6.【 】是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
A. 学校体育
B. 群众体育
C. 大众体育
D. 社会体育
7.基础性、广泛性和【 】是学校课余体育训练的特点。
A. 深入性
B. 提高性
C. 计划性
D. 业余性
8.下列对体育课的时间分配最合理的是【 】
A. 准备部分10%、基本部分80%、结束部分10%
B. 准备部分20%、基本部分60%、结束部分20%
C. 准备部分30%、基本部分40%、结束部分30%
D. 准备部分40%、基本部分20%、结束部分40%
9.助跑是跳远技术的重要组成部分，下列关于跳远技术中的助跑，说法错误的是【 】
A. 助跑速度要快
B. 要准确地跑上跳板
C. 步长和步频要稳定，不随意变化
D. 保持曲线跑进
10.【 】是研究体育运动情境中认知、感情和行为的科学。
A. 运动解剖学
B. 体育保健学
C. 体育教育学
D. 体育心理学
11.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】
A. 摆腿不要太高，要有控制
B. 以脚为轴，小腿发力
C. 摆腿速度要快，上体尽量保持直立
D. 身体重心随着腿的迈出而移动
12.学生毕业时，评定体质健康的成绩和等级，按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分，两者各占【 】
A. 30%、70%
B. 60%、40%
C. 50%、50%
D. 40%、60%
13.游泳救护中，胸外心脏按压定位在剑突以上哪个部位？【 】
A. 1指
B. 2指
C. 3指
D. 5指
14.跨越式跳高的助跑方向与横杆的夹角约为【 】
A. 10~30度
B. 20~30度
C. 30~60度
D. 40~70度
15.影响器械投掷远度的最主要的因素是【 】
A. 技术的掌握
B. 器械出手的高度
C. 器械出手的初速度和角度
D. 空气对器械的阻力
16.早操、课间操等课外体育活动属于【 】
A. 全校性活动
B. 全年性活动
C. 班级性活动
D. 俱乐部活动
17.后抛实心球，是体现力量与爆发力的项目，后抛实心球的用力顺序为【 】
A. 以髋关节为轴，向上发力
B. 以肩关节为轴，向上发力
C. 以脚为支点，通过髋关节，把力量传递到肩背，最后到手指
D. 以上都不对
18.在跳跃类运动项目中，【 】对跳跃的成绩影响不大。
A. 腾起的初速度
B. 腾起的角度
C. 空中姿势
D. 腾起瞬间身体重心高度
19.以下体现体育运动宗旨的是【 】
A. 场上是对手，场下是敌人
B. 场上是朋友，场下是对手
C. 场上是对手，场下是朋友
D. 场上要谦让，场下是朋友
20.人在疾跑后不应站立不动而应接着慢跑再停下来，这样做是为了防止【 】
A. 肌肉痉挛
B. 中暑晕厥
C. 重力性休克
D. 发生低血糖
1.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【 】两种。
A. 竞赛健美操；自创动作
B. 竞赛健美操；自选动作
C. 艺术健美操；自编动作
D. 艺术健美操；自创动作
2.篮球比赛中制止快攻发动的关键是【 】
A. 积极拼抢前场篮板球
B. 控制对方的推进和以少防多
C. 防守对方快下队员
D. 堵截快攻第一传和接应
3.青少年骨骼生长最快的时期是【 】
A. 9~18岁期间
B. 10~18岁期间
C. 11~18岁期间
D. 12~18岁期间
4.武术运动具有内外合一、【 】的民族风格。
A. 广泛运用
B. 丰富多彩
C. 形神兼备
D. 形体规范
5.传播体育文化的重要途径是【 】
A. 学校体育
B. 社会体育
C. 大众体育
D. 高校体育
6.排球正面上手传球过程中运动员触球的瞬间手型是【 】
A. 五指张开，手腕前屈
B. 五指张开，手腕后仰
C. 五指并拢，手腕前屈
D. 五指并拢，手腕后仰
7.【 】的颁布标志着中国体育进入了一个新的历史时期，使体育完全纳入法治轨道。
A. 《中华人民共和国体育法》
B. 《社会体育指导员等级制度》
C. 《运动员等级制度》
D. 《裁判员等级制度》
8.体育课间的练习时间为【 】
A. 调动队形时间
B. 教师讲解时间
C. 学生活动时间
D. 学生分组讨论时间
9.“全体，集合”是体育口令中的【 】
A. 短促口令
B. 断续口令
C. 连续口令
D. 复合口令
10.增强安全意识和防范能力【 】领域目标的内容之一。
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 心理健康
D. 社会适应
11.制订体育教学工作计划，应该以【 】为准则。
A. 增强体质
B. 提高运动成绩
C. 培养意志品德
D. 全面发展体能
12.人体右肺因受肝的位置影响，形状【 】；左肺因受心脏偏左的位置影响，形状【 】
A. 扁窄而略长；短而宽
B. 长而宽；扁宽而略长
C. 短而宽；扁窄而略长
D. 扁宽而略长；长而宽
13.机体运动过程中，关节承受的压力是随动作不同而改变的，这是因为关节软骨【 】有利于在运动中承受压力变化。
A. 适当变薄
B. 适当增厚
C. 适当增加面积
D. 适当减小面积
14.背越式跳高的8步丈量法，为了便于记忆，可叫作【 】
A. 4、5、6
B. 5、6、7
C. 6、7、8
D. 4、6、8
15.在学校体育教学中，体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【 】
A. 组合训练能力
B. 教学训练能力
C. 业余训练能力
D. 传统训练能力
16.跳高场地落地区域的海绵包不得小于【 】
A. 4米×3米
B. 5米×3米
C. 6米×3米
D. 5米×4米
17.排球比赛一次进攻中，除拦网外每队最多可击球【 】
A. 5
B. 4
C. 3
D. 2
18.学生在学篮球原地运球时，易犯错误有【 】
①上体前倾②手掌拍球③动作僵硬④低头运球
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
19.最初的奥林匹克竞技，只有一项比赛，内容是【 】
A. 摔跤
B. 角斗
C. 赛马
D. 赛跑
20.以下哪种训练方式属于超等长训练？【 】
A. 跳深练习
B. 侧踢腿练习
C. 游泳练习
D. 马步站桩练习
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