1.运动中出现肌肉拉伤时，应采用先【 】，再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。
A. 揉搓
B. 冷敷
C. 热敷
D. 抖动
2.用于非连续性运动技能改进巩固和提高时最适宜的方法是【 】
A. 完整训练法
B. 间歇训练法
C. 分解训练法
D. 持续训练法
3.把震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、【 】、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩拳收抱八个动作作为少年拳第一套动作的组成。
A. 马步架打
B. 马步横打
C. 马步冲拳
D. 马步推掌
4.特殊奥运会的参与对象是【 】
A. 残疾人
B. 智障人
C. 正常人
D. 聋哑人
5.在出汗较多的情况下，特别是在夏季从事剧烈运动时，为保持体温相对稳定，应适当地喝一些【 】
A. 白开水
B. 淡盐水
C. 糖水
D. 冰水
……
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1.对足球运动感兴趣的人，满足于用足球运动锻炼身体体现的是【 】
A. 广泛兴趣
B. 直接兴趣
C. 中心兴趣
D. 间接兴趣
2.在体育教学过程中，教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称是【 】
A. 教学目标
B. 教学方法
C. 教学原则
D. 教学要素
3.体育教学过程中，以语言传递信息为主的方法有【 】
A. 讲解法、问答法、讨论法
B. 示范法、纠正错误法、演示法
C. 讲解法、分解法、展示法
D. 领会法、问答法、比赛法
4.新中国成立后，在1984年美国洛杉矶举办的第23届奥运会射击比赛中，我国【 】获得了中国在奥运会历史上的第一枚金牌。
A. 王义夫
B. 张珊
C. 许海峰
D. 李玉伟
5.凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常，而功能检查良好，具有一定锻炼基础者，体育课分组应分在【 】
A. 基本组
B. 准备组
C. 医疗体育组
D. 以上均不对
……
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1.小腿动脉出血时，可采用的止血方法有【 】
A. 止血带止血法
B. 冷敷法
C. 抬高伤肢法
D. 加压包扎止血法
2.跳远助跑最后3步的步幅节奏基本为【 】
A. 短—中—长
B. 长—中—短
C. 中—长—短
D. 短—长—中
3.在体育教学中，以探究活动为主的体育教学方法有【 】
A. 发现法、竞赛法
B. 发现法、游戏法
C. 发现法、小群体教学法
D. 游戏法、小群体教学法
4.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是【 】
A. 小、大、中
B. 大、中、小
C. 小、中、大
D. 小、小、大
5.【 】是体育游戏的本质属性。
A. 无效用性
B. 变通性
C. 竞争性
D. 趣味性
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1.体育课的基础结构可相应地分为准备部分、基本部分和结束部分，一节45分钟的体育课准备部分的时间一般为【 】分钟。
A. 1~3
B. 5~8
C. 8~12
D. 15~20
2.下列肌肉中可通过正压腿练习发展其伸展性的是【 】
A. 股四头肌
B. 腹直肌
C. 股二头肌
D. 胸大肌
3.影响最大摄氧量的外周机制是【 】
A. 心脏的泵血功能
B. 肺通气功能
C. 肌肉利用氧的能力
D. 肌肉收缩能力
4.中国唐代就出现“足球”的竞技比赛，当时叫________，现代足球起源于________。选【 】
A. 蹴鞠；英国
B. 毽球；美国
C. 沙包球；法国
D. 藤球；英国
5.乒坛常青树瓦尔德内尔是【 】人。
A. 瑞士
B. 瑞典
C. 法国
D. 英国
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1.击球速度是乒乓球竞技制胜因素之一，下列措施中，不利提高击球速度的方法是【 】
A. 站位靠近球台，在来球上升期击球
B. 还击时，充分发挥击球力量，尽可能使力的作用接近球心
C. 在许可范围内，尽量提高弧线的高度，减小打出的距离
D. 提高反应速度和位移速度，使之与击球速度紧密结合
2.体育教师采用下列哪一种方式不能有效的预防和纠正学生的错误动作？【 】
A. 言语暗示刺激
B. 自由合作练习
C. 正误动作对比
D. 单独与减速练习
3.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 比赛训练法
4.体育教学的实证研究，最常用的方法是【 】
A. 文献资料法
B. 教学实验法
C. 观察法
D. 调查法
5.足球比赛中，踢球脚的支撑位置，一般由所使用的【 】方法决定。
A. 转身
B. 奔跑
C. 踢球
D. 助跑
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1.在下列篮球战术的特征中，“阵而后战，兵法之举。运用之妙，存乎一心”这句话最能反映【 】
A. 原则性与机动性的统一
B. 目的性与针对性的统一
C. 多样性与综合性的统一
D. 个体性与整体性的统一
2.心率是调控运动负荷的重要依据，最高心率的计算通常采用【 】来进行估算。
A. 220-年龄
B. 200-年龄
C. 190-年龄
D. 170-年龄
3.学生在快速跑的练习中出现左右摆臂动作，教师安排学生一侧靠近墙壁进行摆臂练习，这种教学方法是【 】
A. 问答法
B. 纠错练习法
C. 游戏法
D. 竞赛法
4.【 】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。
A. 传球
B. 扣球
C. 发球
D. 垫球
5.下列选项中，不属于现代滑冰运动的是【 】
A. 短道速滑
B. 冰壶
C. 速度滑冰
D. 花样滑冰
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1.人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力称为【 】
A. 灵敏素质
B. 协调性
C. 柔韧素质
D. 速度素质
2.下列选项中，属于减负荷练习的是【 】
A. 上坡跑
B. 迎风跑
C. 下坡跑
D. 负重跑
3.迄今为止，我国获得金牌最多的一届奥运会是【 】
A. 2004年雅典奥运会
B. 2008年北京奥运会
C. 2012年伦敦奥运会
D. 2016年里约奥运会
4.肘、膝、踝关节患处包扎应选择【 】
A. 环形包扎
B. 螺旋形包扎
C. 转折形包扎
D. “8”字形包扎
5.单杠上做引体向上练习时，双手应该【 】
A. 反握
B. 正握
C. 交叉握
D. 扭臂握
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1.提高跑的速度取决于【 】
A. 提高反应速度、增加步频、增大步幅
B. 起跑快、小步频、小步幅
C. 起跑快、大步频、小步幅
D. 起跑快、小步频、大步幅
2.由软骨基质、纤维和软骨细胞组成的是【 】
A. 骨组织
B. 软骨组织
C. 脂肪组织
D. 骨网状组织
3.对儿童进行人工呼吸应每分钟吹气【 】次。
A. 14~16
B. 16~18
C. 18~20
D. 20~22
4.为及时处理比赛中出现的闭合性软组织损伤，常备的急救物品有【 】
A. 冰袋
B. 创可贴
C. 止血棉
D. 活血止痛膏
5.助跑是跳远技术的重要组成部分，下列关于跳远技术中的助跑，说法错误的是【 】
A. 助跑速度要快
B. 要准确地踏上跳板
C. 步长和步频要稳定，不随意变化
D. 保持曲线跑进
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1.体质健康标准中，小学一、二年级测试项目包含【 】
A. 身高、胸围、坐位体前屈、立定跳远
B. 体重、身高、坐位体前屈、1分钟跳绳
C. 体重、身高、坐位体前屈、立定跳远
D. 体重、身高、仰卧起坐、立定跳远
2.教师在一节课中安排学生练习5组50米跑，这种练习方法是【 】
A. 循环练习方法
B. 诱导练习方法
C. 不间断练习法
D. 重复练习方法
3.教育部办公厅发布《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，其中每天的体育活动时间是【 】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 1.5小时
D. 2小时
4.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法，不正确的是【 】
A. 全能各单项间休息时间至少为30分钟
B. 同一时间不要安排两个田赛长投项目
C. 1000米以上各项目不在同一天
D. 撑竿跳高最好安排在中午或下午进行
5.根据肌纤维的收缩速度可将肌纤维划分为快肌纤维和慢肌纤维，下列说法错误的是【 】
A. 快肌多的人适合做短跑运动员
B. 正常人快肌与慢肌各有一半
C. 慢肌纤维收缩力量大，不易疲劳
D. 快肌与慢肌的比例是天生的
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1.下列关于队列队形的基本术语，说法错误的是【 】
A. 间隔是指个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
B. 队形的纵深是指从第一列到最后一列的纵长
C. 队列是指所排队伍的行列
D. 基准学生是指位于纵队之首或横队右翼的学生
2.游泳混合接力的第一棒是【 】
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 蝶泳
3.标准羽毛球双打比赛场地的长与宽分别是【 】
A. 12.10米、6.08米
B. 13.40米、5.18米
C. 18.80米、6.20米
D. 13.40米、6.10米
4.在体育课堂教学中，运动(练习)负荷的安排应遵循【 】
A. 体育运动认知规律
B. 人体生理机能变化规律
C. 运动技能形成规律
D. 体验运动乐趣规律
5.足球比赛时，防守者把球踢出球门线外应判【 】
A. 角球
B. 球门球
C. 罚球点球
D. 任意球
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