历年真题 第366页

1.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为三大类，即【  】

A. 有氧运动、耐力运动及混合运动

B. 伸展运动、耐力运动及有氧运动

C. 有氧运动、无氧运动及混合运动

D. 有氧运动、伸展运动及混合运动

2.发展心肺耐力的靶心率是【  】

A. (230-年龄)×65%~80%

B. (230-年龄)×65%~70%

C. (220-年龄)×65%~80%

D. (220-年龄)×65%~70%

3.冰敷是急救处理方法中的重要手段之一。下列关于使用冰敷的注意事项中，说法正确的是【  】

①冰敷使用时间不要超过30分钟

②不要让冰袋直接接触皮肤

③即使患有雷诺氏病，也可以使用

A. ①

B. ①②

C. ②③

D. ①②③

4.体液是细胞进行代谢的内部环境，主要成分是水和无机盐。水在人体内的主要功能不包括【  】

A. 维持物质代谢

B. 调节体温

C. 润滑

D. 提供能量

5.横箱分腿腾越教学中，教师用击掌提示学生助跑节奏，采用的方法是【  】

A. 转移法

B. 信号刺激法

C. 降低难度法

D. 外力帮助法

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1.被称为细胞“能量站”的是【  】

A. 线粒体

B. 内质网

C. 核糖体

D. 高尔基体

2.个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫距离，个人之间的距离大约为【  】

A. 一拳之长

B. 两步之长

C. 一臂之长

D. 两米之长

3.在体育学习过程中，学生通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式就是【  】

A. 动作技能

B. 动作方法

C. 动作练习

D. 动作示范

4.山羊分腿腾越练习中，学生在第二腾空时上体抬起，伸展不充分，应重点改进【  】

A. 助跑技术

B. 起跑技术

C. 推手技术

D. 落地技术

5.竞技健美操的核心技术是【  】

A. 动作速度

B. 动作轨迹

C. 肢体姿态

D. 肢体节奏

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1.下列体育活动中，最有利于培养学生勇敢、果断等心理品质的是【  】

A. 慢走

B. 快走

C. 跳山羊

D. 乒乓球

2.体育教学中，为突出教学的重点和难点，纠正错误动作时可采用【  】

A. 分解法

B. 快速示范

C. 常速示范

D. 正误对比示范

3.决定田径投掷项目成绩的最主要因素是【  】

A. 用力大小

B. 出手角度

C. 出手初速度

D. 用力时间

4.踢球力量最大的技术动作是【  】

A. 脚内侧踢球

B. 脚尖踢球

C. 脚跟踢球

D. 脚背正面踢球

5.两脚开立，双手扶膝关节外侧，前屈，屈膝半蹲，双手用力向内侧推压膝部，两膝尽量内侧，然后练习10~15次。此练习可矫正【  】

A. X腿

B. 外八字脚

C. 内八字脚

D. O型腿

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1.运动后不宜立即进食，至少应该休息【  】

A. 10分钟

B. 20分钟

C. 30分钟

D. 40分钟

2.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【  】

A. 5%

B. 10%

C. 15%

D. 20%

3.乒乓球的发球技术动作中，【  】的特点是球速快、弧线低、前冲力大。以攻为主的运动员用这种发球方法易发挥速度上的优势，能迫使削球运动员后退接球，利于加强攻势。

A. 平击发球

B. 反手发急球

C. 正手发急球

D. 反手发右侧上(下)旋球

4.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是【  】

A. 有效控制原则

B. 竞技需要原则

C. 周期安排原则

D. 适宜负荷原则

5.为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫【  】

A. 他人保护

B. 他人帮助

C. 自我保护

D. 自我帮助

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1.【  】既是竞技体育的组成部分，又是实现竞技运动目标的重要途径。

A. 竞技体育管理

B. 运动员选材

C. 运动训练

D. 运动竞赛

2.下列说法，错误的是【  】

A. 在田径比赛中，凡不超过400米的径赛项目，均采用蹲踞式起跑

B. 篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边缘均判出界

C. 排球比赛中后排队员不得参与进攻

D. 跳高比赛中，任何高度上只要连续3次试跳失败，即失去比赛资格

3.队列队形术语中，学生或成队彼此之间前后的间隙称为【  】

A. 间隔

B. 基准

C. 满伍

D. 距离

4.下列选项中，属于多轴关节的是【  】

A. 指关节

B. 桡尺近侧关节

C. 桡尺远侧关节

D. 髋关节

5.网球比赛中，运动员什么时候换场地？【  】

A. 每一局后

B. 每一盘后

C. 当总局数相加为偶数时

D. 当总局数相加为奇数时

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1.小李的体质比较弱，为了增强体质而每天坚持锻炼，小李的运动动机体现了什么功能？【  】

A. 始发功能

B. 选择功能

C. 指向功能

D. 维持和调节功能

2.在羽毛球双打比赛中，当对手为对拉两边底线较好的防守型配对时，应【  】

A. 多采用杀吊结合战术，应稳扎稳打，不要盲目乱杀

B. 采用猛抽快打战术，要快、硬、狠

C. 采用攻人战术，并加强网前抢攻

D. 采用防守战术，等待对方主动失误

3.20世纪初期，【  】出现了“新体育”学说。

A. 美国

B. 英国

C. 德国

D. 法国

4.武术基本功中的蹲马步属于【  】

A. 等长练习

B. 等动练习

C. 向心练习

D. 离心练习

5.下列属于直观教学法的是【  】

A. 示范与录像

B. 完整与分解

C. 讲解与口令

D. 单独与分组

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1.下列有关羽毛球运动中发平高球的说法，错误的是【  】

A. 球在空中飞行的路线与地面形成的仰角是60度左右

B. 发平高球的动作基本上与正手发高远球相同

C. 发出球的弧线以对方伸拍击不到球的高度为宜

D. 在击球的瞬间前臂加速带动手腕向前上方挥动

2.体育活动课程是指以学生的【  】为编制课程的出发点，以学生主体性活动的经验为中心组织的体育课程。

A. 体育兴趣、传统和能力

B. 体育兴趣、需要和能力

C. 体育兴趣、传统和需求

D. 体育兴趣、爱好和能力

3.推铅球时，握好球后应将球放在【  】

A. 肩部

B. 锁骨窝

C. 颈部

D. 脸部

4.人体骨骼肌的结构分为【  】

A. 基本结构和形态结构

B. 形态结构和辅助结构

C. 基本结构和复合结构

D. 基本结构和辅助结构

5.现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下列哪项属于伸展性运动？【  】

A. 游泳

B. 骑自行车

C. 广播操

D. 跳绳

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1.体育教学过程的基本规律可分为【  】和特殊教学规律两类。

A. 普通教学规律

B. 传统教学规律

C. 一般教学规律

D. 基本教学规律

2.在运动技能形成的泛化阶段，下列说法错误的是【  】

A. 动作表现往往是僵硬和不协调，不该收缩的肌肉收缩，出现多余的动作

B. 教师应该抓住动作的主要环节和学生在掌握动作中存在的主要问题进行教学

C. 教师在教学中应帮助学生体会动作的细节

D. 教师应以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作

3.以下不属于排球运动基本技术的是【  】

A. 传球

B. 运球

C. 垫球

D. 扣球

4.【  】是人体中重要的骨与骨可动连接，是活动杠杆的支点。

A. 肌肉

B. 韧带

C. 腰

D. 关节

5.在铅球比赛中，有效落地区的扇形角度是【  】

A. 33.92°

B. 34.92°

C. 40°

D. 45°

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1.在武术比赛中，每位队员的成绩是【  】

A. 最高分

B. 最低分

C. 平均分

D. 去掉最高分和最低分后的平均分

2.跳远的腾起角一般为【  】

A. 18°~24°

B. 30°~35°

C. 38°~42°

D. 45°

3.【  】是决定出球准确性的重要环节。

A. 踢球腿的摆动

B. 脚触球

C. 助跑

D. 踢球后的随前动作

4.男子110米栏，从起点到第一栏的距离为【  】

A. 12.87米

B. 13.72米

C. 13.8米

D. 12.72米

5.镜面示范一般为显示动作左右方向、线路较为简单的动作而采用，以利于学生跟随教师一同练习，并便于教师观察、指导，镜面示范时，教师面对学生做与学生【  】

A. 正方向动作

B. 前方向动作

C. 反方向动作

D. 后方向动作

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1.武术“内外合一，形神兼备”的特点，主要通过【  】体现。

A. 套路运动

B. 搏斗运动

C. 武术功法和技法

D. 硬气功

2.篮球训练中，队员运球结束时采用跨步急停，此时应以【  】为中枢脚。

A. 任何一脚

B. 先落地脚

C. 后落地脚

D. 两脚同时

3.排球比赛运用“边一二”进攻战术时，两名攻手应是【  】

A. 三号和六号队员

B. 三号和四号队员

C. 四号和五号队员

D. 一号和二号队员

4.下列各项均为呼吸道传染病的是【  】

A. 流行性感冒和腮腺炎

B. 霍乱和细菌性痢疾

C. 沙眼和疟疾

D. 乙型肝炎和肺结核

5.为取得优异成绩，运动员最适宜的赛前心理状态是【  】

A. 过分激动状态

B. 战斗准备状态

C. 盲目自信状态

D. 冷漠状态

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