历年真题 第285页

1.青少年应避免在过硬地面上进行大量的跑跳练习，这是为了减少对【  】的影响。

A. 呼吸系统生长发育

B. 肌肉生长发育

C. 神经系统生长发育

D. 骨骼生长发育

2.田径比赛中必须具备“各就位”“预备”“枪声”三个环节的竞赛项目是【  】

A. 100米、200米、400米、800米

B. 200米、400米、800米、3000米障碍

C. 100米栏、110米栏、400米栏、3000米障碍

D. 100米、110米栏、400米、400米栏

3.运动训练理论研究的三个层次不包括【  】

A. 一般训练理论

B. 周期训练理论

C. 项群训练理论

D. 专项训练理论

4.小腿骨连结是指【  】和腓骨之间借骨间膜相连结。

A. 足骨

B. 髋骨

C. 股骨

D. 胫骨

5.【  】主要取决于感受器的敏感程度(兴奋阈值的高低)、中枢延搁时间的长短和效应器(肌组织)的兴奋性。

A. 动作速度

B. 位移速度

C. 练习速度

D. 反应速度

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1.每次健身运动的时间，一般控制在【  】

A. 5~15分钟为宜

B. 15~60分钟为宜

C. 60~90分钟为宜

D. 60分钟以上为宜

2.小花在跑步时出现了腹痛，此时错误的做法为【  】

A. 立刻坐下

B. 做深呼吸

C. 用手按压疼痛部位

D. 弯腰小跑一段距离

3.足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为【  】

A. 黄色

B. 橘色

C. 红色

D. 白色

4.减肥的最佳方式是【  】

A. 运动

B. 节食

C. 运动、节食

D. 服减肥药

5.教学目标是为教师在教学中可随时评价和【  】而设置的。

A. 调控教学

B. 把握教材

C. 具体操作

D. 掌握技能

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1.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是【  】

A. 5000米跑

B. 花样游泳

C. 100米跑

D. 三级跳远

2.羽毛球的步法包括起动、移动、制动、【  】四个环节。

A. 走动

B. 垫步

C. 回动

D. 并步

3.通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为【  】

A. 循环锻炼法

B. 负重锻炼法

C. 连续锻炼法

D. 变换锻炼法

4.后脚离地提起，脚掌向前脚处落步，前脚立即以脚掌蹬地向前上跳起，将位置让于后脚，然后再屈膝提腿向前落步，眼向前平视。上述动作是武术中【  】的动作要领。

A. 垫步

B. 弧形步

C. 弓步

D. 虚步

5.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为【  】

A. 体育人口

B. 运动员

C. 体育锻炼者

D. 体育爱好者

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1.下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是【  】

A. 循序渐进

B. 个别对待

C. 分类治疗

D. 持之以恒

2.负重深蹲可有效发展其肌肉力量的是【  】

A. 股四头肌

B. 腹外斜肌

C. 肱三头肌

D. 前踞肌

3.接力跑的技术重点是传接棒技术和【  】的衔接。

A. 速度

B. 弧度

C. 同伴

D. 时机

4.篮球运动中，进攻方和被掩护队员之间尚有可移动空间时，防守队员应采用的防守策略是【  】

A. 穿过

B. 绕过

C. 挤过

D. 交换防守

5.下列选项中，哪一项不是投篮技术中正确的持球方法？【  】

A. 五指自然张开

B. 掌心触球

C. 指根及其以上部位都能触及球

D. 球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位

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1.学校体育方法是指为实现学校体育目标所采用的各种方式、手段的总和，可以分为体育教学方法、【  】和思想品德教育方法三大类。

A. 身体锻炼方法

B. 体育训练方法

C. 心理健康教育方法

D. 社会适应教育方法

2.击球点高于球网顶部，前臂快速内旋，以球拍与地面小于90°的夹角压击球，这描述的是羽毛球的【  】动作。

A. 搓网前小球

B. 挑球

C. 推球

D. 扑球

3.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定规则进行斗智、较力的对抗形式，【  】不是目前武术竞赛正在开展的项目。

A. 散打

B. 拳击

C. 推手

D. 短兵

4.肌糖原在运动中的主要作用是【  】

A. 补充血糖的消耗

B. 供给能量

C. 储存葡萄糖

D. 维持血糖的水平

5.以下哪种训练方式属于超等长训练？【  】

A. 跳深练习

B. 侧踢腿练习

C. 游泳练习

D. 马步站桩练习

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1.学生直接从事各种身体练习，进行运动学习是【  】的主要特点。

A. 体育课程

B. 课外体育活动

C. 课余体育竞赛

D. 体育教学

2.在突变或复杂的条件下，灵活、快速而准确地完成动作的能力称为【  】

A. 柔韧素质

B. 速度素质

C. 灵敏素质

D. 力量素质

3.以下哪种竞赛体制适合参赛队不多，而竞赛时间较长时采用？【  】

A. 单循环制

B. 单淘汰制

C. 混合制

D. 双淘汰制

4.足球运动中，可以停球的身体部位是【  】

A. 头部、胸部、腹部

B. 头部、手臂、胸部

C. 手臂、胸部、腹部

D. 头部、手臂、腹部

5.研究人员通过对专家进行咨询调查从而获得相关信息，这种科研方法是【  】

A. 问卷调查法

B. 观察法

C. 德尔菲法

D. 田野调查法

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1.选编体育教学内容时应遵循的原则是【  】

A. 自觉性原则

B. 经常性原则

C. 教育性原则

D. 针对性原则

2.对短跑成绩影响最大的技术部分是【  】

A. 起跑

B. 起跑后的加速跑

C. 途中跑

D. 终点跑

3.在球类运动中，篮球、橄榄球、足球、排球中哪种球最重？【  】

A. 篮球

B. 橄榄球

C. 足球

D. 排球

4.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【  】

A. 胸大肌和三角肌

B. 胸大肌和背阔肌

C. 三角肌和冈下肌

D. 三角肌和冈上肌

5.放松游戏的目的是使学生运动后在身心上达到放松，由【  】状态过渡到【  】状态。

A. 安静；兴奋

B. 激动；低落

C. 运动；安静

D. 低落；激动

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1.骨连结按连结组织的性质和活动情况可分为【  】

A. 有腔隙骨连结和有纤维骨连结

B. 无腔隙骨连结和无纤维骨连结

C. 有纤维骨连结和无纤维骨连结

D. 有腔隙骨连结和无腔隙骨连结

2.根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容的依据的是【  】

A. 依据体育课程的目标体系

B. 依据教师专业特点

C. 依据学生身心发展特点

D. 依据学校的具体条件

3.铅球比赛三次试掷结束后，成绩较好的前8名运动员进入后三轮，试掷顺序按【  】排。

A. 成绩倒序

B. 成绩优先

C. 前三轮顺序

D. 抽签决定

4.测定体育课运动负荷的方法一般不包括【  】

A. 生理测定法

B. 自我感觉法

C. 评比法

D. 观察法

5.出现闭合性软组织损伤的24~48小时内和24~48小时后应进行的处理分别是【  】

A. 热敷、热敷

B. 冷敷、冷敷

C. 冷敷、热敷

D. 热敷、冷敷

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1.羽毛球单打的打法类型中，一般认为积极的打法不包含【  】

A. 压后场底线

B. 拉开突击

C. 打四方球

D. 守中反攻

2.肌肉收缩时张力改变而长度不变的收缩形式为【  】

A. 等长收缩

B. 等张收缩

C. 强直收缩

D. 单收缩

3.队列队形的【  】是体育教师必须要掌握的一种重要手段。

A. 口令

B. 指挥

C. 动作

D. 方向

4.下列不属于中国武术范畴的是【  】

A. 南棍

B. 跆拳道

C. 太极拳

D. 长拳

5.健美操教学组织形式包括【  】

A. 课的结构、授课形式、塑造形体

B. 课的结构、教学过程、塑造形体

C. 授课形式、教学过程、塑造形体

D. 课的结构、授课形式、教学过程

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1.在寒冷环境下，锻炼时应【  】

A. 无需进行准备活动

B. 注意耳垂、手指等的保暖

C. 穿透气、宽松的衣服

D. 运动时间尽可能尽力

2.在队列队形练习中，关于下达口令的基本要求，表述不正确的是【  】

A. 下达口令用胸音或腹音，胸音多用于下达短口令，腹音多用于下达带拖音的口令

B. 下达口令要有节拍，以使队列人员能够听得清晰

C. 下达口令时，应把重点字的音量加大

D. 音色、音量不要平均分配，下达口令一般起音要高，由高向低降音

3.与健康有密切关系的体适能是【  】

A. 健康体适能

B. 技能体适能

C. 有氧适能

D. 肌适能

4.【  】是教学目标与教学内容的集合，是在一定的时间范围内将一次或一组内容分解成有机联系的几个部分，逐次进行反复学习和练习，以达到预期的学习目标的教学组织形式。

A. 单元教学

B. 分解教学

C. 层次教学

D. 反复教学

5.在小学体育教学中，对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【  】

A. 正面示范

B. 背面示范

C. 侧面示范

D. 镜面示范

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