1.下列关于单杠引体向上的说法，错误的是【 】
A. 两臂同时用力
B. 下颌要过杠
C. 身体要保持平稳
D. 可通过下肢蹬晃助力
2.杭州亚运会是第【 】届亚运会。
A. 17
B. 18
C. 19
D. 20
3.经常进行体育锻炼的人，心率表现为【 】
A. 静息时较慢
B. 小强度运动时较快
C. 最大心率比同龄人高
D. 阵发性心动过缓
4.成年人全身有206块骨，按其所在部位可分为【 】两部分。
A. 中轴骨和长骨
B. 中轴骨和颅骨
C. 中轴骨和附肢骨
D. 中轴骨和躯干骨
5.排球比赛运用“边一二”进攻战术时，两名攻手应是【 】
A. 三号和六号队员
B. 三号和四号队员
C. 四号和五号队员
D. 一号和二号队员
……
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1.【 】也称国术，被誉为中国的国粹。
A. 马术
B. 武术
C. 剑术
D. 足球
2.排球副攻手主要职责是进攻和【 】
A. 传球
B. 发球
C. 拦网
D. 垫球
3.下列关于篮球运动中急停的说法，不正确的是【 】
A. 急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法
B. 急停是摆脱对手的有效方法
C. 跳步急停落地时，重心在两腿之间
D. 跨步急停时，第一步要用脚内侧着地
4.运动技能形成的第二阶段是【 】
A. 泛化阶段
B. 自动化阶段
C. 分化阶段
D. 巩固阶段
5.仰卧起坐中，上体由仰卧位至垂直位时，腹直肌进行的收缩是【 】
A. 等长收缩
B. 超等长收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
……
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1.核心区稳定性训练一般采用【 】的负荷。
A. 较小
B. 最大
C. 较大
D. 超大
2.【 】的运动负荷较小，一般安排在课的开始部分。
A. 准备活动游戏
B. 放松游戏
C. 体育战术游戏
D. 集中注意力游戏
3.篮球比赛比分平局的情况下，会进行加时，其时间一般为【 】
A. 2分钟
B. 5分钟
C. 4分钟
D. 3分钟
4.人体如以最快速度持续运动数秒后，ATP耗尽时代之而起的肌糖原在无氧条件下供能以使ATP合成并产生的代谢物质是【 】
A. 乳酸
B. 糖原
C. 磷酸原
D. 胱氨酸
5.运动系统由骨、骨连结和【 】组成。
A. 骨髓膜
B. 骨内膜
C. 骨外膜
D. 骨骼肌
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1.健美操是一种将【 】融为一体的运动项目。
A. 体操、舞蹈、音乐
B. 体操、艺术、音乐
C. 体操、舞蹈、艺术
D. 音乐、艺术、舞蹈
2.标准400米跑道的半径是【 】
A. 36.5米
B. 35米
C. 37.05米
D. 36米
3.下列选项中，属于羽毛球单打战术的是【 】
A. 攻人战术
B. 攻中路战术
C. 后攻前封战术
D. 吊、杀上网战术
4.运动系统中骨的分类，按形态可分为【 】四类。
A. 长骨、短骨、肱骨和不规则骨
B. 长骨、肱骨、扁骨和不规则骨
C. 长骨、短骨、扁骨和不规则骨
D. 长骨、短骨、扁骨和肱骨
5.在羽毛球比赛时，发球方得分为零或偶数时，应站在【 】发球区发球，将球发到对方的【 】发球区。
A. 左；右
B. 左；左
C. 右；右
D. 右；左
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1.【 】是运动动机的四大功能。
A. 发动功能、选择功能、强化功能、维持功能
B. 发动功能、选择功能、强化功能、消化功能
C. 发动功能、选择功能、维持功能、消化功能
D. 发动功能、消化功能、强化功能、维持功能
2.男子十项全能的第七个项目是【 】
A. 100m
B. 铅球
C. 400m
D. 铁饼
3.篮球比赛中，球队从后场控制球开始，必须在8秒内【 】，否则应判为8秒违例。
A. 投篮出手
B. 使球进前场
C. 摆脱对方的防守队员
D. 掷界外球出手
4.分组教学的形式有分组轮换和【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 分组不轮换
C. 三组两次轮换
D. 四组三次轮换
5.社区体育按参与单元和活动范围，可分为以下哪几类?【 】
A. 微型社区体育、基层社区体育
B. 家庭体育、邻里体育、微型社区体育
C. 个人体育、家庭体育、邻里体育
D. 个人体育、家庭体育、邻里体育、微型社区体育、基层社区体育
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1.在足球运动中，用斜线助跑踢球，支撑脚与球的适宜距离应为【 】
A. 10~15厘米
B. 15~20厘米
C. 30~40厘米
D. 20~25厘米
2.每个人在不同阶段、不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是【 】
①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品
②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品
③豆制品、蔬菜水果等碱性食品
A. ①②③
B. ③②①
C. ②①③
D. ①③②
3.乒乓球单打比赛，双方比分10:10，则需某一方超过对手【 】才算取胜。
A. 2分
B. 4分
C. 6分
D. 8分
4.人体的运动系统由全身【 】
A. 200多块肌肉和600多块骨骼构成
B. 600多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成
C. 600多块肌肉和200多块骨骼构成
D. 200多块肌肉和600多块骨骼以及关节构成
5.下列说法，错误的是【 】
A. 在田径比赛中，凡不超过400米的径赛项目，均采用蹲踞式起跑
B. 篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边缘均判出界
C. 排球比赛中后排队员不得参与进攻
D. 跳高比赛中，任何高度上只要连续3次试跳失败，即失去比赛资格
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1.下列途径，可以更有效地提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率的是【 】
A. 多补充营养，如多喝矿物质饮料
B. 合理的作息，如早睡早起
C. 多吃热量高的食物
D. 合理积极的体育锻炼
2.在女子防身教学中要求女生做到一狠、二【 】、三准确。
A. 全力
B. 爆发
C. 镇定
D. 协调
3.耐力运动的能量供应绝大部分是由【 】
A. 有氧代谢供给
B. 无氧代谢供给
C. 脂肪代谢供给
D. 基础代谢供给
4.学校体育的本质功能是育人，主要包括【 】
A. 教育功能、健身功能、娱乐功能
B. 教育功能、健身功能、评价功能
C. 教育功能、娱乐功能、评价功能
D. 健身功能、娱乐功能、评价功能
5.下列不属于体育课课中常规的是【 】
A. 上课仪式
B. 课中要求
C. 整理器材
D. 写好总结
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1.短距离跑可以根据学生的能力差别，设立不同的起跑点同时出发，或在同一起点不同时间先后出发，尽量缩短学生之间的差距，让体育较差的学生也能体验领先的喜悦，这是要求教师使用【 】
A. 小步子程序教学法
B. 降低难度法
C. 辅助教学法
D. 异步教学法
2.在体育课教学实践中发现，课堂心理气氛分为和谐型、一般型和【 】
A. 活力型
B. 枯燥型
C. 能动型
D. 冷漠型
3.导致贫血的原因是【 】
A. 白细胞数减少
B. 血小板减少
C. 血浆量减少
D. 血红蛋白含量减少
4.足球踢球技巧中，决定踢球力量及准确性的三个重要环节是【 】
A. 支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球
B. 助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动
C. 助跑、踢球腿摆动、脚击球
D. 支撑脚站位、踢球腿摆动、随前动作
5.在高温、高湿的情况下，如果进行大强度运动，人体大量出汗而未及时补水，极容易出现运动性脱水现象。运动性脱水还会引起电解质的丢失，特别是【 】
A. 钠离子
B. 钾离子
C. 铁离子
D. 钙离子
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1.垫上技巧中燕式平衡的保护与帮助，保护者站侧面，一手扶其【 】，一手托其【 】
A. 上臂、后举腿
B. 上臂、腰部
C. 下颚、后举腿
D. 下颚、腰部
2.下列不属于男子竞技体操项目的是【 】
A. 跳马
B. 平衡木
C. 自由体操
D. 双杠
3.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存，信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
4.排球比赛一次进攻中，除拦网外每队最多可击球【 】
A. 5
B. 4
C. 3
D. 2
5.儿童少年肌肉的生长发育不均衡，对于各肌群的生长发育情况，下列选项正确的是【 】
A. 躯干肌先于四肢肌
B. 伸肌先于屈肌
C. 下肢肌先于上肢肌
D. 小肌肉先于大肌肉
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1.关于肌肉收缩的张力与长度的关系，错误的是【 】
A. 肌肉收缩前的初长度越长，产生的张力越大
B. 最初增大肌肉的初长度，产生的张力会增加
C. 当肌肉收缩前的初长度超过某一数值时，产生的张力会减小
D. 存在某一适宜初长度，肌肉收缩产生最大张力
2.上皮组织中细胞排列较________，细胞间质含量较________。选【 】
A. 松散、少
B. 松散、多
C. 紧密、多
D. 紧密、少
3.抛掷实心球练习主要培养学生的【 】
A. 速度、耐力、平衡、协调
B. 力量、速度、耐力、平衡
C. 力量、速度、平衡、协调
D. 力量、速度、耐力、协调
4.下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是【 】
A. 循序渐进
B. 个别对待
C. 分类治疗
D. 持之以恒
5.两臂维持侧平举姿势时，三角肌做的是静力性工作的【 】
A. 支持工作
B. 加固工作
C. 固定工作
D. 向心工作
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